Franzbranntwein ist schon ganz gut. Vielleicht etwas länger aufwärmen vorher und länger dehnen hinterher. Mit Franzbranntwein weiterhin einreiben. Wenn es aber nicht nach ein paar Tagen weg geht würde ich doch lieber den Arzt aufsuchen!

Bei günstigen würde ich schon sehr auf Materialfehler achten, da könnte auch der erste Ausflug eher ungesund enden. Aber ich denke so schlecht sind die alle nicht mehr. Wenn sie nicht gerade aus billigen Kunststoff sind, also wie Kinder-Skates aussehen, und die Rollen nicht schleifen, dann könnten die schon für die ersten Ausflüge reichen. Wenn du dann Blut geleckt hast und öfter fahren möchtest, dann würde ich schon zu teureren raten.

Eine Freundin von mir hat ihn im Fitnesskellcer, und echt keine Probleme, sie rennt 4x die Woche drauf. Und hab von ihr noch keine Klagen gehört.