also ich bin 13 jahre alt ein junge und möchte abnehmen :/ wiege 55kg

und zwar nicht sooo dick aber schon was an den Oberschenkeln und Bauch deswegen wollte ich mal jetzt eine Diät machen und ein wenig sport treiben also so Schul sport und mit kumpels Fußball spielen und so.

habt ihr vielleicht noch ein paar Tipps wehre nett

mfg : Marius

guten morgen also direkt zum thema ich habe es silvester übertrieben mit alkohol und mit amphetamin (zum ersten mal genommen) die ganze nacht ging es mir gut nur am nächsten morgen bekamm ich auf einmal bauchschmerzen und mir wurde schlecht nachdem ich mich übergeben hatte und versucht hab zu schlafen (was nicht ging) ging es mir am nachmittag wieder soweit gut nur am nächsten morgen hat sich mein kompletter mund und hals extrem geschwollen angefühlt und brannte ziemlich mit dem ergebniss das ich nix essen konnte ausser ein joguht das ging 2 tage so dann konnte ich wieder mehr und nicht so schmerzhaft essen nur habe ich jetzt seit gestern beim schlafen bauchschmerzen und sodbrennen (werde davon wach) so und meine frage ist ob ich mir da sorgen machen sollte oder ob ihr irgendwelche tipps hat wie das schnell weg geht?

guten morgen. ich habe mein bachelor-studium (b.sc. in informatik) abgeschlossen. auf meinem zeugnis steht, dass ich mich nun ingenieur nennen darf. ist das ein tippfehler und sollte es nicht informatiker lauten? danke!

hallo ich habe eine Nvidia Gt220 grafikkarte ich will mir aber eine neue holen.

welche ist gut ???

danke im voraus

Hallo ich habe mier die sims 3 geholt das normale wollte das programm installieren da steht es gab ein fehler im sims 3 - launcher habe windows7 wie behebe ich das problem brauche dringend hilfeeeee ich dank shon mal im vorraus