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victoriabrgr

13.07.2016
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lenamarie15
15.07.2016, 11:46
Bei Sport übergeben(laufen,biken)?

hi (weiblich,16,154cm,47kg)
ich habe ein sehr nerviges problem und zwar würde ich sehr gern sport machen so wie vor einigen jahren jedoch habe ich schon immer ein problem gehabt dass ich mich ständig übergeben muss...
wenn ich mit dem bike einen eigentlich kleinen hügel hinauffahre muss ich mich übergeben...
geh ich laufen nicht mal 1km muss ich mich übergeben...
ich übertreibe nicht ich laufe nicht wirklich schnell und mit dem Fahrrad fahre ich auch nicht schnell

was kann ich dagegen machen oda was ist das? kann mir jemand tipps geben?🙈

...zum Beitrag
Antwort
von victoriabrgr
15.07.2016, 12:01

Geht mir genau so, ist wirklich nervig.....ich hör dann immer auf weil ich dann keine Lust mehr habe. Ich glaub du kannst nicht viel dagegen machen, meine Mutti sagt immer ich würde mich zu überanstrengen aber ich jogge ganz normal oder fahre in einem normalen Tempo Fahrrad....

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