Eine Pizza am Tag ist nicht wirklich das, was man unter "ausgewogener Ernährung" versteht.

Was ist dein Ziel? Willst du abnehmen?

Dann iss mehr Ballaststoffe und weniger Kohlenhydrate. Eine Pizza hat viele Kohlenhydrate, viele Kalorien und viele gesättigte Fettsäuren, dafür relativ wenig Vitamine und Eiweiß also nicht sehr gesund. Wenn das deine einzige Mahlzeit sein soll sind Krankheiten wegen Nährstoffmangel und ein ungesunder Lebensstil vorprogrammiert.

Iss lieber frisches, faseriges Gemüse. Das hält dich auch lange satt und regt die Verdauung an, ohne zuzunehmen.

Prinzipiell ist ein gesunder Lebensstil sinnvoll.