Entspannt dich

Zwischendurch Pausen/langsam machen

Lenk dich bisschen ab

Machs dir vorher selbst auf dem Klo

Oder mach einfach weiter wenn du gekommen bist, wenn du kannst

Falls du nur früher als sie kommst aber nicht wirklich zu früh, dann gönn ihr n längeres Vorspiel, damit sie dann auch nicht mehr so lange brauch