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verreisterNutzer

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Erdbeermuesli
27.04.2024, 05:49
Wacht ihr auch manchmal Nachts auf, weil ihr so stark friert?

Ich habe das etwa dreimal wöchentlich. Ich wache Nachts auf, weil ich so sehr friere, obwohl die Heizung voll aufgedreht ist, ich Leggins, Socken und T-Shirt trage und unter einer dicken Kunstdaunendecke liege.

Dann mache ich mir einen Erkältungstee aus der Apotheke und wenn dieser wirkt, lege ich mich wieder schlafen.
Wem geht es ähnlich?

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Antwort
von verreisterNutzer
27.04.2024, 08:07

Du solltest maximal 18 Grad im Schlafzimmer heizen. Wenn du zu viel heizt, dann schwitzt du vielleicht und dann frierst du.

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