Man muß vor dem Blutspenden nicht 2 Liter reinkippen :) ... es reicht glaube ich, wenn man normal trinkt und auch danach trinkt. Wasser wird ja auch ziemlich schnell aufgenommen ins Blut. Das passt dann schon. Die Damen und Herren bei der Blutspende werden dir das erklären und dich auch nicht zulassen, wenn es absehbare Probleme geben könnte. Wichtig ist nur, bei allen Fragen bei der Wahrheit zu bleiben und lieber mal die Spende sein zu lassen als zu lügen und dann mit Kreislauf den Rest des Tages in der Klinik zu verbringen ...