Hallo leute,

Ich habe mich vor paar tagen im Fitnessstudio angemeldet und weiß aber noch nicht wie genau ich anfangen soll.

Ich habe hier ein Bild von dem Körper den ich erreichen möchte und ja es ist ein Fiktiver Charakter aber der Körper ist durchaus erreichbar und ich finde ihn schön.

Dazu sollte man noch wissen das ich Übergewichtig bin und 179 groß.

Vielleicht kann mir jemand ja ein paar tipps geben.

Lg