Bräuchte schnelle Tipps. Habe heute Abend ein Date. Habe aber viele Gedanken im Kopf, Alltagsprobleme und negative Gedanken.

Habt ihr zufälligerweise einen Tipp wie man sich auf das Date voll konzentrieren kann ohne ständig abzuschweifen in lustlose Gefühle?

Wäre froh um jeden Denkanstoss