Stella921
28.07.2020, 16:59
Darf ich das an meinem Geburtstag essen?

Hallo ich habe heute Geburtstag und ich wollte fragen ob man sich mal was gönnen kann. Esse nämlich sehr sehr gesund und habe jetzt eine Schokobanane vom Bäcker gegessen. Ich habe jetzt ein schlechtes Gewissen, obwohl ich das doch nicht haben sollte. Danke für Hilfe :)

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Antwort
von verreisterNutzer
28.07.2020, 17:01

Ist nicht schlimm süße ;-)

Ich bin zurzeit auch am abnehmen und esse manchmal was süßes :-)

Hauptsache, du hälst den Kaloriendefizit ein und machst Sport ;-)

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