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verreisterNutzer

11.01.2022
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Psuedo2345
11.01.2022, 11:13
Wie niedrig darf der Puls beim Schlafen sein?

Hallo,

ich besitze seit ein paar Wochen eine Fitnessuhr, die auch meinen Schlaf trackt. Seitdem bekomme ich beim Aufstehen regelmäßig Warnungen, dass mein Puls nachts teilweise auf bis zu 34 Schläge pro Minute sinkt, durchgehend jedoch nicht höher als 36-38 Schläge pro Minute ist. Ich mache relativ viel Sport, fühle mich nach den Schlafen aber nicht unbedingt besonders ausgeruht. Mir ist auch eigentlich immer kalt. Keine Ahnung, ob das wichtig ist.

Die Uhr war ziemlich teuer, weshalb ich der Pulsmessung vertraue. Habe auch mal mit einem Pulsmessgerät verglichen und das passt alles.

Habt ihr vielleicht selber Erfahrungen oder könntet ihr mir sagen, ob ich damit mal zum Arzt sollte ?

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Antwort
von verreisterNutzer
11.01.2022, 11:18

Ein hoher Preis bürgt nicht für hohe Qualität! Auch Pulsmessgeräte sind sehr häufig fehlerhaft.

Gehe mal in die Apotheke. Dort kann man deinen Blutdruck und deinen Puls messen. Wenn sich dort die niedrigen Werte bestätigen, dann gehe bitte zum Arzt.

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