Hallo

Schon länger jetzt habe ich immer starke Magenschmerzen, Übelkeit und Niedergeschlagenheit. Bisher habe ich es damit immer in die Schule geschafft. Doch heute machen wir einen Schulausflug und ich habe Angst dass es mir später nicht gut geht. Ich bin sicher, dass das ein Stück weit Psychisch ist. Aber ich habe schon auch Magenschmerzen. Wie kann ich meine Angst davor überwinden immer mit dem Gedanken rumzulaufen, dass es mir nicht gut gehen wird? Wurde einer von euch schon mal von einem Schulausflug abgeholt und kann mir damit ein bisschen die Angst nehmen?