Kommt immer drauf an, in Richtung Winter sind die Zeiten einfach einzuhalten, weil du kannst und solltest früher schlafen, z.b. 21 Uhr reicht um genug auszuschlafen zu können und für das Morgengebet aufzustehen. Du schläfst mind dann gute 8 stunden.

Wenn du mehr schlafen willst schläfst du um 20 Uhr oder früher. Allah ist die Priorität Nummer 1 bei uns.^^

Du kannst ja alternativ erst für das Gebet aufstehen und dann 2 stunden oder mehr weiterschlafen, nachdem du gebetet hast. :>