übermäßiger pornokonsum ist definitiv problematisch. allerdings beschränkt sich das auch nur auf übermäßigen konsum und sucht. wenn man es in grenzen hält, ist es unproblematisch, solange man sich bewusst ist, dass pornografie sehr realitätsfern ist und man nicht versucht, das, was dort gezeigt wird, in echten beziehungen umzusetzen (es gibt natürlich noch mehr problematische punkte, wie zb der moralische kontext, etc.). masturbieren an sich ist im allgemeinen erstmal überhaupt nicht ungesund, es sei denn, man fühlt sich dadurch schlecht, eingeschränkt, etc. oder hat eben eine sucht danach entwickelt.