Hallo ich trainiere Boxen schon seit einiger Zeit und ich bin beim pratzentraining wirklich gut, aber leider kann ich es nicht in der Praxis umsetzen und beim sparring bin ich zu schnell aus der Puste. Ist das die Angst, das geringe Selbstvertrauen? Jeder Gegner durchschaut meine mangelnde Kondition und frisst mich im Ring. Habt ihr eine Idee wie ich mich verbessern kann? Ich bin 1,92 und wiege 123 kg

viele Grüße und danke schonmal für eure antworten!!!! LG