Hey

Also ich hab mir heute vorgenommen nichts zu essen. Das ging auch, bis 20:40 Uhr. Ich hab dann 3/4 Apfel ,2 tl honig, 4 tl Kaba pulver, 1 tl Nutella :( und eine 1/4 Paprika. Jetzt fühl ich mich total mies. Weil ich eigentlich nach 18 uhr nichts mehr essen wollte und weil ich so viel gegessen habe. Was kann ich jetzt tun? Soprt kann ich jetzt auch nicht so viel machen weil ich einen riesigen muskelkarter habe. Aber es ist auch nicht normal Das schlechte Gewissen oder?

Sorry für die Rechtschreibfehler und die Rechtschreibung Danke für die antworten LG Chihuahuaschoko