Onia2021
13.10.2023, 19:34
Wie viel g zucker am tag?

Hi ich trinke täglich 1L kakaomilch es hat (95g Zucker ). Aber das wars auch. Also Süßigkeiten, cola usw alles was Zucker hat esse und trinke ich nicht außer Milch. So ungesund ist es nicht oder? Will zunehmen und 1L Kakaomilch hat 900kalorien ist einfach zu trinken deshalb. Bin 20 Männlich

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Antwort
von verreisterNutzer
14.10.2023, 14:03

Es ist schon etwas ungesund. Das sind einige Würfel Zucker ! Ein bisschen weniger wäre besser.

L.g. Jan

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