Ich fahre in Anfang des Schuljahres auf Projektwoche wo ich letztes Jahr schon mal war. Das heißt die gleiche Jugendherberge, gleiches Programm,… .

Auf jeden Fall waren die Betten dort so hart, dass ich jeden Tag mit starken Rückenschmerzen aufgewacht bin. Zu Beginn der Woche habe ich auch entdeckt, dass das Bett statt einem Lattenrost nur eine Holzplatte mit Löchern hat. Nach der Woche war ich bei der Physio und sie meinte, dass sich mein Rücken sehr verschlechtert hat.

Wie kann ich denn so ein Bett weicher machen ? Eine eigene Matratze oder gar mein Boxspringbett mitzunehmen kann schwer werden XD

bitte um hilfreiche Tipps