Hallo. ich hatte jetzt drei Wochen einen starken Schnupfen, welcher bin auf ein paar “Reste” ausgeheilt ist. Nun möchte ich morgen früh wieder Joggen gehen. Ab und an merke ich, dass ich noch etwas Schleim ich Rachen habe, sonst bin ich aber wieder fit. Wollte ich noch länger warten oder kann ich problemlos wieder anfangen zu Joggen?