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verreisterNutzer

12.09.2022
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FragenGHG
07.09.2022, 22:50
Was ist eigentlich der psychologische Hintergrund, dass Menschen ausrasten, wenn sie sehr wütend sind?

Wenn man extrem wütend ist, rastet man ja aus, schreit rum und würde am liebst alles kurz und klein schlagen. Aber warum ist das so warum reagieren wir Menschen in der Regel so auf wut?

...zum Beitrag
Antwort
von verreisterNutzer
12.09.2022, 22:18

Das nennt sich Emotionsregulationsstörung oder Impulskontrollstörung und kommt vor, wenn man nicht gelernt hat, mit seinen Emotionen umzugehen bzw. in einem kaputten Umfeld aufgewachsen ist, wo man das nicht gelernt hat. Emotionen deuten eigentlich darauf hin, dass was im Argen liegt, wird man leicht wütend, dann sollte das als Hinweis reichen, z. B. die eigenen Bedürfnisse besser durchzusetzen. Wenn man das aber nicht gelernt hat, kann es sein, dass die Wut immer größer wird, um einen noch mehr darauf hinzuweisen, dass man sein Bedürfnis durchsetzen soll. Wenn das nicht klappt, rastet man aufgrund von Hilflosigkeit aus.

Wenn Leute getriggert werden, können sie auch ausrasten, weil sie sich nicht mehr unter Kontrolle haben.

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