Hallo, seit drei Wochen mache ich täglich Sport (30min) und ernähre mich gesund (fast keine Kohlenhydrate, Huhn oder Rind, viel Gemüse, kein Zucker Alkohol o.ae) nun hab ich mich letzte Woche und diese Woche gewogen und es gibt keinen Gewichtsverlust. Ist es möglich dass ich in den drei Wochen so viel Muskeln aufgebaut habe dass ich noch keinen Gewichtsverlust sehen kann? Ich verbrenne täglich c.a 4000 kcal und nehme nicht mehr als 2000zu