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Antwort
Hör auf das zu schauen. Geh weg davon. Leg dein Handy weg. So lange wie es nötig ist. Jeden Abend hast du 15 Minuten für Nachrichten Schule oder Arbeit. Danach ist Schluss. Geh ins Gebet,und bitte Gott um Kraft. Mich hat Jesus von meiner Sucht befreit. Das ist der beste Tipp,den ich dir geben kann. Und sag es deinem Partner,wenn du einen hast
Beste Grüße