Hallo,

also ich bin recht dünn, ich möchte zunehmen aber alles was ich lese ist "Kalorienüberschuss" oder "einfach mehr essen".

Das schwieriege ist viel zu essen ich kriege das einfach nicht hin.

Kann mir jemand tipps geben um anzufangen mehr zu essen weil das ist jetzt nicht so leicht wie es sich anhört.