Irgendwie hab ich ein Problem

Ich hab keinen Bock auf Beziehung, F+ oderso und generell null Bock auf Dates

ONS will ich aber auch nicht
Ich will nur Sex mit jemanden, in den ich verliebt bin und der auch in mich verliebt ist, kann mich aber in niemanden verlieben, wenn ich niemanden kennenlerne.
Ich hab aber nie Interesse an jemandem.

Das ist wirklich ein scheiss Kreislauf und ich finde einfach keine Lösung.
Ideen was ich dagegen tun kann?