Erstmal würde ich den Lüfter anschauen, eventuell ist Staub dein Problem. Manchmal kann das auch von Luft im Kühlsystem kommen. Eventuell ist es auch deine Pumpe.

Wenn der Lüfter nicht verdreckt bzw das Problem ist, dann muss wohl dein ganzes System in Reparatur. Selbst schrauben kann man da nicht