Moin.

was kann ich tun?

Du kannst Deinen traurigen Hintern heute unter eine heiße Dusche und morgen zum Spiel schwingen. Ein Muskelkater ist so ziemlich die lächerlichste Entschuldigung, die man vorbringen kann.

Solltest Du nicht gehen, kannst Du völlig zu recht, möglichst lange und intensiv ein schlechtes Gewissen haben.

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ASRvw de André