Auch wenn ich ein paar Jährchen zu spät bin:

-erstmal 15-30 Minuten warten, meistens kommt das Insekt ganz allein wieder raus

- falls du Kopf- oder Ohrschmerzen bekommen solltest, am besten mal beim Arzt oder im Krankenhaus abchecken lassen

- wenn das spontan nicht geht, mal versuchen, das Ohr mit Wasser leicht auszuspülen

- wenn du merkst, dass das Insekt noch lebt, in einen abgedunkelten Raum gehen, mit einer Taschenlampe ( oder bestimmten Lampe ) ins Ohr leuchten und das Insekt mithilfe einer Pinzette heraus holen ( bitte vorsichtig!)

Mehr Tipps fallen mir jetzt auch nicht ein. Ich habe es selber auch schon 2-3 erlebt und bei mir kam es meistens selber raus. Also nicht panisch werden, sondern erstmal warten...