Erst einmal Hut ab, dass du dich traust, diese Thematik öffentlich anzusprechen, denn das bedeutet, du bist wirklich sehr isoliert und bereits in einer sehr schwierigen Situation.

Wenn du solche soziale Ängste entwickelst, wäre es wirklich gut für dich, wenn du dir eine kognitive Verhaltenstherapie verschreiben lässt.

Ich möchte dich das trotzdem vorher nochmals fragen: Hast du keinen Freund, eine Vertrauensperson, mit der du darüber sprechen kannst?

Vielleicht kann sie dich darin ein wenig unterstützen und dir zu Seite stehen.

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