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verreisterNutzer

01.12.2022
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Mia130310
01.12.2022, 14:18
Angst vorm Sportuntterricht,was tun?

Hi,

Ich gehe jetzt in die siebte Klasse, ich bin nicht die sportlichste aber auch nicht die unsportlichste.

Wir haben gerade Bockspringen.

Als ich kleiner war habe ich mich mal doll dabei verletzt und eine aus meiner Klasse hatt sich auch schon eine den Arm dabei gebrochen.

Ich war lange Zeit krank und habe viel Sportunterricht verpasst,am Ende des Jahres (in drei Wochen)machen wir eine Prüfung darin und ich habe Angst mich zu verletzen oder es nicht zu schaffen und mich vor der ganzen Klasse zu blamieren.

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Antwort
von verreisterNutzer
01.12.2022, 14:22

Hi,

Die Angst vor dem Bocksprung ist ganz normal. Ich habe selbst auch etwas Angst vor dem Bunsenbrenner in Chemie, seitdem es vor einigen Wochen einen kleinen Zwischenfall gab. Der Körper erinnert sich halt daran, dass es auch zu Unfällen kam und erzeugt Angst.

Ich würde dir raten, dass du mit deiner Sportlehrerin darüber sprichst. Frag sie, ob sie dir vielleicht Hilfestellung gibt oder etwas mehr mit dir übt und dir zeigt, wie das genau funktioniert, damit es zu keiner Verletzung kommt.

VG

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