Das ist extrem schwierig. Männer die regelmäßig bei Prostituierten waren und in dieser Zeit keine Frauen verführt haben, haben in der Regel ein vollkommen zerstörtes Frauenbild. Das zu reparieren ist nicht gerade einfach.

Ich würde dir empfehlen jeden Kontakt ins Rotlichtmilieu aufzugeben. Nie wieder. Mach einen Reset.

Und dann solltest du zunächst trainieren normal mit Menschen zu interagieren. Das heißt geh unter Leute und führe Gespräche. Viele. Das hilft dir dabei deine Sozialkompetenz wieder herzustellen.

Halte dich von Flirtratgebern fern. Für dich ist das pures Gift.