Kommt auf den Gegner und die Situation an. Bei der Selbstverteidigung kann man sowas nicht pauschal sagen, da man nie weiß wie der Gegner reagiert. Ob er ein Messer zückt, mit Fäusten draufgeht oder selbst Kampfsporterfahrung hat. Dann kann man es entscheiden. Beides effektiv für jeweilige Situationen.