Ich mache den Helmtyp nicht daran fest, ob gerade die StVO oder ein Reglement gilt, sondern ausschließlich am Einsatzweck.

Crosshelme eigenen sich besonders gut für langsame Geschwindigkeiten. Man bekommt außerdem deutlich besser Luft und sie beschlagen nicht so schnell und wiegen weniger. Bei höheren Geschwindigkeiten nutze ich einen Integralhelm. Auch für längere Fahrten mit wenig körperlichem Anspruch, greife ich eher zum Integralhelm.

Wenn du mich fragst solltest du lieber selbst den Helm nach deinen Bedürfnissen wählen, statt dir von anderen vorschreiben zu lassen wo man welchen Helm fahren müsste.