Also eigentlich sollte man zwischen jedem Dehnschritt mind 1 Monat Zeit lassen. Deshalb halte ich 2mm Dehnschritte auch für schwachsinnig. Besorg dir zum Dehnen am besten Spiralen, wenn man die noch nicht ganz durchkriegt kann man sie auch mit nem Gummi befestigen und dann ein paar Tage so lassen, damit das Gewicht das Ohr ganz natürlich dehnt.

Dehnen sollte nämlich im besten Fall nicht wehtun, sondern höchstens etwas "spannen".

LG, Lea