Ich habe gestern das erste mal einen Melatonin Spray konsumiert und fühle mich am nächsten Tag direkt stressbefreiter und glücklicher. Jetzt ist meine Frage, ob dieser Effekt aufbauend wirkt? Dh auf Dauer immer weniger und weniger Stress. Oder gibt es nach jedem Mal einnehmen danach einen reset. Hat jemand mit dem Hormon Erfahrung gemacht und kann meine Vermutung bestätigen? Danke für antworten