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verreisterNutzer

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Ronjagutefrage
25.06.2024, 08:28
Normal?

ich habe eine Frage und zwar ist es normal das wenn ich abnehme ich nehme jetzt schon seit 1 Woche ab das es ein Tag gibt wo sich nichts auf der Waage zeigt ich wiege mich immer morgens und heute war die Zahl gleich genau so wie gestern ich muss dazu noch sagen das ich mehr als 1 l Wasser am Tag trinke kann mir jemand helfen ?

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Antwort
von verreisterNutzer
25.06.2024, 08:29

Ja das ist völlig normal, da der Wasserhaushalt deines Körpers schwankt. Wichtig ist, das man auf die Kalorien achtet, die man den Tag über zu sich nimmt.

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