Ich möchte aufhören mich auf Pornos zu befriedigen.

Ich bin ehrlich. Ich bin 15 Jahre alt, ich befriedige mich wie fast jeder andere, ich kann nicht ohne, aber Pornos sind ungesund vor allem für die Psyche.

Und immer wenn ich auf Gedanken einen runter hole, stelle ich mir etwas vor mit einem Mädchen oder so und wenn ich gekommen bin fühle ich nicht mehr dass wie wenn ich mich befriedigt hab.

Sagen wir ich kenne eine Leonie und ich stell mir vor mit ihr etwas zu haben so und ich hole mir einen runter und stell mir das vor und danach ist alles wieder weg und ich würde niemals mit Leonie was haben😂

So deswegen will ich mir auch nichts mit jemanden vorstellen, also bitte wer tipps hat, wie befriedige ich mich ohne irgendwie an jemanden krampfhaft denken zu müssen, weil im Endeffekt was ich mir auch vorstelle es ist sowieso nicht die Realität.