Im Normalfall

Stehe ich um 6.30 Uhr auf

Fahre um 7.45 Uhr los

Beginne um 8.00 Uhr

Von 8.00 Uhr arbeite ich bis 13.00 Uhr

Habe dann von 13.00 Uhr bis 15.00 Uhr Pause

Und arbeite dann von 15.00 Uhr bis 18.00