Orpla
10.08.2020, 14:49
Kann man jeden Tag 80km Fahrrad fahren?

Hallo,

ich fahre jetzt seit 1 Woche jeden Tag 80km Fahrrad mit 20km/h brauche für die gleiche Strecke also immer 4h.

Kann man das immer weiter so machen oder schadet man damit langfristig seinem Körper?

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Antwort
von verreisterNutzer
10.08.2020, 15:00

Ich finde 80 km ist eine ordentliche Strecke die deinem Körper mehr nutzt als dass sie schadet, vorausgesetzt du sitzt richtig, der Sattel ist in der richtigen Höhe.

Mach weiter so!

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