Hallo Leute, ich hab ein sehr großes Problem. Seit ungefähr 5 Monaten fühle ich mich seelisch nicht mehr in Ordnung ( ich mein das sehr ernst). Egal was passier ich mache mir immer sehr sehr große Sorgen. In meinem Kopf spielen sich wirklich -sry für die Wortwahl- die wildesten Filme ab. Bspw ich geh über die Straße, pass aber nicht wirklich auf und in dem Moment kommt ein Auto. Getroffen werde ich nicht, eigentlich geht alles gut aus, doch in meinem Kopf bilden sich die verschiedensten Szenarien. Die Szenarien machen mir wirklich so große Angst, dass ich mittlerweile wirklich nicht mehr weiter weiß. Ich weiß nur, dass es nicht mehr so weiter geht . Schlaf fällt mir sehr schwer und ich bin in letzter Zeit nicht mehr bei mir, bin eher in diese Szenarien vertieft

habt ihr irgendeinen Grund, weshalb ich bei allem so eine große Angst habe? Ich habe wirklich Angst davor zu leben bzw. überhaupt noch vor die Tür zu gehen