Eigentlich braucht man nur zwei Formeln; die für Volumen von Prismen und die von der Grundfläche (Trapez).

 

Hier wäre die Formel mit Rechnung.

Es gibt übungen auf Scoyo, sofatutor und weiteren Lernwebsites. Kannst dir wenn du willst mal die anschauen:
https://aufgabenfuchs.de/mathematik/flaeche/viereck/trapez.shtml