Als Frau hast nun mal automatisch mehr Körperfett, als als Mann. 
Ein großer Teil des weiblichen Körperfetts steckt eben im Busen und im Po. 

Unter dem Busen sitzen eben die Brustmuskeln, genau die gleichen wie beim Mann auch, ... 


Wenn du jetzt Liegestütze machst, trainierst du damit deine Brustmuskeln. Zum einen verkürzen sich die Muskeln dadurch, zum anderen wird eben das Fettgewebe durch Muskelgewebe ersetzt, ... das Resultat ist eben eine kleinere, aber straffere Oberweite. 

An den Hanteln wird es nicht liegen, da du damit denke ich eher den Bizeps trainierst. 

Generell solltest nicht so einseitig trainieren. Wenn du Liegestütze für die Brustmuskeln machst, dann solltest auch Butterfly Reverse oder Lat-Ziehen für den Rücken machen ;)

Ne gute Bekannte von mir ist Olympionikin, die hat sportbedingt nen relativ kleinen Busen, stört sie aber nicht, ihren Freund auch nicht - also was solls, solange du dich wohl fühlst. 


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