Früher habe kaum Brot gegessen. Jetzt bin ich auf einem übelsten Brot-Trip.

Also im Durchschnitt 6-8 Brötchen am Tag oder 1 Roggenbrot (min. 3/4 nie weniger).

Ich esse es meistens immer Pur.

Ist es ungesund? So auf Dauer? In dieser Masse?

PS: bin gerade im Muskelaufbau