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verreisterNutzer

05.04.2018
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aligator077
05.04.2018, 06:55
Hüftspeck, der trotz Sport nicht weggeht?

bin Verzweifelt: ich habe seit ca 1 Jahr diesen höllischen hüftspeck zwischen Taille und Becken ungefähr. Er geht trotz Sport nicht weg egal was ich tu. Bei Röcken oder Kleidern sieht es einfach fürchterlich aus, man sieht 2 riesige Wölbungen....und durch die Unterhosen entsteht unter diesem hüftspeck eine riesenspalte in der haut; hat jmd Erfahrung oder Lösungen für mich? Danke

...zum Beitrag
Antwort
von verreisterNutzer
05.04.2018, 07:38

Eventuell hast du eine Wahrnehmungsstörung deiner eigenen Person.

Sagen dir das andere oder nur du dir selbst, mit dem Hüftspeck?

Der Beste Weg wäre(meiner Ansicht nach)akzeptiere dich so, treib weiter Sport und ernähre dich ausgewogen.

Es gibt Menschen die neigen dazu und wenn du dich gesund ernährst und Sport machst... dann akzeptiere es einfach.

Alles andere führt wohl zu einer Essstörung.

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