Genug Schlaf hast Du meiner Ansicht nach auf jeden Fall. Die letzten Unterrichtsstunden waren für mich auch immer am schlimmsten. Manchmal war es auch so schlimm, dass es zum Sekundenschlaf kam. Man hat einfach nicht mehr die volle Konzentration. Noch schlimmer ist es, wenn man dann auch noch ein Fach hat, welches einen nicht wirklich interessiert.

Es könnte einfach wirklich daran liegen, dass dir Sauerstoff  oder Energie fehlt, welche dann durch Nahrung aufgenommen wird. Nachdem Du an der Luft warst und etwas gegessen hast, bist Du ja wieder wach. Bei vielen Personen entsteht die Müdigkeit auch durch Eisenmangel, aber dann würde dies nicht nur in den letzten Unterrichtsstunden auftreten.