Hey! Ich bin 13 und ernähr mich seit einem halben Jahr vegan. Seit ungefähr 2 Wochen rühl mich jedoch so schlapp und müde. Besonders vor und nach der Schule ist das so. Ich kann mich dann gar nicht mehr konzentrieren und habe auch wenig Hunger. Es fällt mir dann auch echt schwer nicht ins Bett zu fallen oder so. Liegt das vielleicht daran, das ich mich vegan ernähre? Denn eigentlich achte ich darauf mich gesund zu ernähren (viel Gemüse, Reis, wenig Süßes..) oder ist es etwas anderes?

Danke für eure Hilfe, es ist echt schlimm!