Antwort
Sich im Griff haben, die Klappe halten, lernen zu wollen, sich konzentrieren kann man, indem man es tut! Selbstdisziplin, sich kontrollieren + in die Spur bringen + daran arbeiten muss man selber, dafür gibt es keine Regeln, Tabletten oder Mittelchen, die man dafür nehmen kann. Und mit 14 ist man dafür auch alt genug, das kann man dann nicht mehr auf irgendwelche "Umstände" schieben.