Hi. Ich kann mich selber schwer konzentrieren, ich kenne das Gefühl.

Meine Tipps:

Lernen und aufpassen (Zeit geht so schnell vorbei)

Ein Glücksbringer holen, zum Rumspielen

Am Morgen ein Lied 2× anhören und dann im Kopf wie weiter singen und remixen (weiss hört sich weird an doch hilft ^^)