Hallo, Ich habe das Problem dass ich bei 1,80 Meter ca. 72 Kilo wiege, das klingt jetzt erst mal garnicht so schlecht, das Problem ist nur dass die Masse wirklich schlecht verteilt ist, ich hab sehr dünne Arme und allgemein bin ich dünn aber am Bauch sammelt sich das Fett. Liegt das daran dass ich sehr ungesund esse? (Sehr viel Alkohol Fastfood?) Wie kann ich an dem Zustand was ändern? Abnehmen will ich ja nicht wirklich ich will nur das fett am Bauch wegbekommen und eine bessere Gewichtsverteilung