Hallo Itsamemario9000,

es kommt darauf an, beruflich oder einmalig privat.

Wenn du eine längere Strecke zu fahren hast, dann solltest du auf jeden Fall bei 8 Stunden, mindestens zweimal eine kürzere Pause einlegen, essen, trinken usw. und mal kurz die Beine in Bewegung bringen.

Ein gesundheitliches Risiko sehe ich so nicht, wenn du dich auch an die Straßenverkehrsordnung hältst, konzentriert und dem Witterungsverhältnis angepasst fährst, auf Staus und Baustellen achtest.

Liebe Grüße und gute Fahrt