Die Frage steht ja größtenteils schon oben. Anzumerken habe ich dazu jedoch, dass ich Partyraucher bin, jedoch relativ selten auf Partys bin und folglich auch nicht so oft rauche. Mache 2-3 Mal die Woche zu Hause Sport, hauptsächlich Krafttraining, Brust, Bizeps, Bauch. Was das Laufen angeht, bin ich jedoch ziemlich ungeübt bzw. bin lange nicht mehr laufen gegangen. Wenn ich genau jetzt diese Zeit schaffen müsste, ist das möglich oder unschaffbar mit den eben genannten Kriterien?